Sai che i semi oleaginosi sono un concentrato di sostanze nutritive?
I semi di chia sono ricchi di acidi grassi omega 3, fibra, minerali tra cui fosforo magnesio potassio e antiossidanti
Il consiglio di Lysa
Puoi consumare i SEMI DI CHIA BIO a colazione, come spuntino in aggiunta al tuo yogurt, o per preparare dolci deliziosi.
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