Sai che i semi oleaginosi sono un concentrato di sostanze nutritive?
I semi di zucca sono ricchi di acidi grassi omega 3 e omega 6, fibra, minerali tra cui fosforo magnesio ferro e vitamine
Il consiglio di Lysa
Puoi consumare i SEMI DI ZUCCA BIO in aggiunta alle tue insalate o come ingredienti di pane, crackers dolci o altre preparazioni dolci o salate.
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